الشخير يمكن ان يكون سببا لحدوث إضطراب في النوم خصوصا للأشخاص الذين يحاولون الاسترخاء ليلا، وقد يكون مزعجا بعض الشيء للشخص نفسه لأنه يكافح لأجل النوم و التنفس بصحة سليمة.