اخبار الصحة

فقدان الوزن يعد من أكثر المواضيع التي تثير الجدل في كل مكان، الجميع يسعى الى الصحول على الوزن المثالي. بعضهم أصبحوا من رواد الصالات الرياضية وبعضهم إبتعد عن الوجبات السريعة و السكريات و البعض الآخر غير من نمط حياته تماما.

شرب الماء الساخن يوميا يمتلك فوائد عظيمة للجسم ، لأن الجسم يعمل على توفير الماء حتى يتفادى الأزمات في حالة الجفاف، لكن مع ذلك يحتاج الجسم دائما الى مزيد من المياه و السوائل لكي يحسن من عملية الهضم و يجعل الجسم يشعر بالاسترخاء أكثر. أيضا ان…

البيض من بين الأطعمة القليلة التي يمكن تصنيفها بأنها "سوبرفوود أي أطعمة سريعة". متواجد بها معظم العناصر الغذائية، وبعضها نادر في النظام الغذائي الحديث.

هل ترغبي في الحصول على خصر نحيف في أسبوع ، كثير من الفتيات يسعين الى الحصول على جسم منحوت بسهولة ، في هذا لمقال نضع بين ايديكم بعض النصائح الرائعة التي يمكن أن تساعدك على الحصول على خصر صغير خلال اسبوع .

ظهور الجلد الداكن بسبب اسمرار الفخذين يثير غضب العديد من النساء، خصوصا ان ظهر في أجزاء الجسم الداخلية مثل الفخذين. قد يسبب لهن الحرج الشديد فتتوقف النساء عن ارتداء الملابس القصيرة

للحصول على أفضل النتائج لإنقاص الوزن، لا يمكنك الاعتماد على القرفة وحدها. طبعا انت ستحتاج الى تناول السعرات الحرارية الأقل وممارسة الرياضة لفقدان الوزن بصورة أكبر وبشكل أسرع. ومع ذلك، تشير بعض البحوث الى ان القرفة قد يكون لها تأثير جيد في…

اللوزتين هما عقدتان لمفاويتان تقعان أعلى الحلق في القسم الخلفي من الفم ويمكن رؤيتها عند فتح الفم وهما تساعدان في الحالة الطبيعية على تصفية الجراثيم والعصيات الأخرى ومنع دخولها للجسم واحداثها للمرض ولهذا تتعرض الى التهاب اللوزتين بشكل متكرر…

عادة ما تكون الام حساسية الاسنان التي تحدث عند التعرض لشيء حار او بارد او حتى حامضي ناتجة عن حساسية الأسنان، ولمعرفة المزيد عن هذه الحالة وكيفية علاجها بشكل طبيعي ، تابع هذا المقال.

جفاف الأذن غالبا ما يحدث بسبب تراكم رقائق الجلد الميت الناج عن حكة في قناة الأذن، والأذن الجافة لها أسباب كثيرة، يمكن أن تكون بسيطة مثل عدم القدرة على إنتاج ما يكفي من شمع الأذن أو تنظيف الأذنين كثيرا.

فوائد الجوافة , الجوافة هي فاكهة استوائية غنية بالمواد المغذية , وهي شجرة دائمة الخضرة حيث تنمو في المناخات الرطبة في مناطق امريكا الوسطى , كما ان الجوافة غنية بعنصر المنغنيز الذي يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية الأخرى من…